도라지배즙 코로나 감기기침에 효과좋은 음식과 방법 도라지배즙 아마존 구입

 기침에 도라지가 좋다고 모두 알고 계시지요. 이번에 코로나 걸린 둘째의 주요 증상이 고열과 인후통, 기침이었어요. 열은 삼일간 고열에 시달리면서 기침하는 아이가 너무 안스러웠어요. 코로나로 자가격리 중이라 아이 얼굴을 안보고 지내는데 둘째 방에서 기침하는 소리가 계속 들려와요. 기침하느라 잠도 못자고요. 기침 소리가 잠잠해지면 그제서야 잠이 들었구나 했어요. 기침이 심해지면 혹여 폐렴올까 싶어 걱정도 되고, 잔기침이 오래도록 남아있기도 해서 초기에 나았으면 좋겠다 싶어 기침에 효과 좋다는 음식들과 방법을 찾아보았어요. 

기침에 효과좋은 음식과 방법

비타민 C, 프로폴리스 

배숙, 꿀에 절인 무 달여먹기 

마누카꿀

도라지배즙

도라지차, 생강차, 꿀차, 오미자차

따뜻한 보리차

목캔디

소금물 가글 

Vicks Vaporub 가슴에 바르기

머리를 높게, 베개를 포개어 약간 기대듯 눕는 자세가 기침 완화에 도움이 됩니다. 

 

 무엇보다 자가격리 후에 학교로 돌아가는 아이를 위해 기숙사에도 계속 먹기 좋게 도라지 배즙을 주문했어요. 아마존에 도라지배즙이라고 검색하니 엄청나게 많은 제품이 있어서 놀랐어요. 가격도 한 팩에 1.2불정도 하니 다른 쥬스 사먹는 것보다 나아요. 도라지배즙 섭취방법은 기호에 맞게 차게 또는 따뜻하게 해서 마시라고 써 있어요. 기침할 때는 너무 찬 것보다는 따뜻하게 마시는 게 좋다고 하는데 따뜻한 배즙은 상상하기 어려워요. 일단 쥬스처럼 시원하게라도 마시게 하는 게 좋겠다 싶어 냉장고에 넣었다가 주었어요. 배는 역시 시원하게 먹어줘야 제 맛입니다. 당시 코로나로 열이 많이 났을 때라 시원하고 맛있다고 둘째가 잘 먹었고, 기침에도 효과가 좋았어요. 

도라지 배즙 아마존 구입 

 

기숙사 냉장고에 두 세팩 정도씩 넣어두었다가 마시라고 하기에도 딱 좋아요. 집에서는 컵에 따라서 마시면 되는데 기숙사에서는 설거지하는 것도 일이라 예전에 한국방문했을 때 가져온 요구르트 빨대도 챙겨서 보냈어요. 도라지배즙이 맛있어서인지 하루 한 팩씩 아주 잘 챙겨마시고 있다고 해요. 

 

미국에서도 한국의 도라지 배즙을 구입해서 먹을 수 있으니 얼마나 좋은 세상인가요. 감기뿐 아니라 코로나 증상 완화에도 좋으니 도라지 배즙 드셔보세요. 

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 도라지에 있는 사포닌 성분이 확실히 기관지에 좋은가봐요. 기침 완화에 도움이 되는 음식들에는 꼭 도라지가 들어가 있어요. 어른 아이할 것 없이 기침하면 너무 괴롭습니다. 대학생들 중에는 기침소리가 수업에 방해될까 싶어 수업에도 잘 못 들어간다는 얘기를 듣고는 기침이 오래가지 않게 초기에 잘 잡아주어야 겠다 싶었어요. 코로나 초기부터 기침에 효과좋은 방법으로 대처를 잘한 덕인지 다행히 둘째는 기침이 나아졌어요. 혹시라도 코로나로 또는 감기로 기침이 심할 때는 기침에 효과좋은 여러 방법을 동원해서 빨리 낫게 도와주세요. 

 

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