효과적인 시간관리 타임 타이머 Time Timer 추천 좋은 습관
누구나 주어진 하루를 알차게 보내고 싶고, 효과적인 시간관리를 하고 싶어 해요. 오늘 하루를 열심히 살고, 알차게 보내야지 그냥 마음만 먹는다고 쉽게 되는 게 아니라 보다 효율적인 시간 관리를 도와줄 장치가 있다면 좋겠죠. 사실 어른인 저도 집중 못하고 딴 길로 빠지기도 하는데 아이들은 오죽할까요. 예전에 저희 아이들이 어렸을 때 타이머를 맞춰놓고 체감 시간을 알 게 해주었다고 했었죠. 그때 사용했던 게 바로 타임 타이머예요. 그 글은 아래에 첨부해 두겠습니다. 무엇보다 시간관리는 살면서 누구에게나 꼭 필요합니다. 그리고 타임 타이머는 아이들에게 좋은 습관 길러주기에 정말 좋다는 것입니다. 타임 타이머의 효과와 장점부터 작동 방법 등에 대해 정리해봅니다. 시간관리를 보다 효과적으로 하고 좋은 습관을 기르려는 분들께 도움이 되면 좋겠습니다.
금방 싫증내는 아이 키우기 아이와 밀당 시간끌기
아이를 낳으면 정말 잘 키우고 싶지만 아이 자체의 타고난 기질과 성향 무시 못합니다. 저희 집 첫째는 본투비 범생이예요. 한번 무언가 시작하면 그걸 자기 스스로 그만둔다고 말하지 않고 당
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타임 타이머의 실제모습부터 효과와 장점, 최저가 링크 안내와 작동 원리 등을 차례로 정리해 봅니다.
타임 타이머 실제 모습
타임 타이머의 효과와 장점 - 좋은 습관 기르기에 도움
요즘 누구나 갖고 있는 핸드폰으로 알람 맞추면 되지 하실 수 있는데요, 그래도 되지만 이 타임 타이머가 아직도 인기인 이유가 있지요. 바로 직관적으로 시간의 흐름을 시각화해서 보여주기 때문이에요. 사실 핸드폰 알람 맞추다 말고 딴 길로 빠지기도 쉽거든요. 얼마나 시간이 지났나 보다가 마침 문자나 카톡이 오면 잠깐 확인해야지 하다가 자신도 모르게 다른 걸 하고 있고, 시간은 훅하고 지나있고요. 모두들 최소 한 번쯤은 경험해 보셨을 거예요. 그런데 타임 타이머를 사용하면 딴 길로 빠지는 걸 차단하고 주어진 시간에 집중을 할 수 있게 도와줘요.
이렇게 타임 타이머로 정해진 시간 안에 하고자 하는 활동을 마무리하는 활동을 반복해서 하면 바로 습관이 됩니다. 주어진 시간에 집중하고 , 시간을 효율적으로 사용하는 걸 배울 수 있어요. 아이들에게 좋은 습관을 만들어 주는 아주 훌륭한 장치입니다. 효과적인 시간관리와 좋은 습관 기르기, 아이를 키우는 부모라면 꼭꼭 가르치고 알려주고 싶은 항목입니다.
똑같은 일을 해도 시간 관리를 잘하면 일을 효율적으로 할 수 있고 나머지 시간에 다른 일을 해도 되고, 휴식을 취해도 됩니다. 보다 하루를 알차고 여유있게 보낼 수 있어요. 일의 효율성뿐 아니라 주어진 시간에 집중과 몰입으로 일의 효율성도 높여 자기 효율성과 가치감이 상승하여 심리적으로도 안정을 준다고 해요. 그래서 학교나 회사에서도 많이 사용하고 한때 유행이기도 했습니다. 요즘은 이 타임 타이머를 제가 아주 잘 쓰고 있어요.
타임 타이머 최저가 안내와 링크
타임 타이머를 찾아보면 정말 많은 제품이 나오는데요, 제가 구입한 타임 타이머는 오리지널 제품으로, 10년이 훌쩍 넘었는데도 여전히 잘 작동되어 쓰고 있어요. 혹시 필요하신 분들을 위해 좌표 남겨 드려요.
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시간 관리 위한 타임 타이머 유래
사실 이 타임 타이머의 발명도 아이를 키우는 엄마의 고민으로 시작되었습니다. 타임 타이머를 발명한 Jan Rogers는 막내아이가 유난히 생활하면서 시간관리에 어려움을 겪는 모습을 보고 어떻게 하면 도움을 줄 수 있을까 고민을 하게 됩니다. 그래서 시간의 흐름을 표시해 시각화해서 보여주는 방법으로 아이의 고민을 해결하고 성공했습니다. 그렇게 탄생한 것이 바로 타임 타이머입니다.
아이들에게 특정 활동, 예를 들어 숙제하기, 책읽기, 악기 연습 등을 할 때 주어진 시간에 집중해서 하게 하는 효과가 있어요. 그리고 그것을 성공적으로 이끌면서 성취감과 자기 효용감이 생기고, 좋은 습관 만들기로 연결됩니다. 다시 말해 공부한다고 세 시간 앉아있는 것보다 집중과 몰입으로 한 시간 하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 그리고 나머지 시간은 자유롭게 쓰는 걸로 습관을 들인다면 우리 일생에 이보다 더 좋을 수 없습니다. 어린 자녀가 있는 분들이라면 꼭꼭 타임 타이머로 좋은 습관을 길러주세요.
마찬가지로 요즘 아이들 게임 너무나 하고 싶어하죠. 게임할 때도 시간을 정해놓고 하게 하면 좋아요. 꼭 바람직한 일을 할 때만 타임 타이머를 쓰는 게 아니라 다양하게 생활 전반에 걸쳐 사용할 수 있어요. 무엇을 하든 직관적으로 시간의 흐름을 바로 볼 수 있어 보다 효과적인 시간 관리가 됩니다. 시간이 지남에 따라 컬러 디스크가 점점 줄어감에 따라 주어진 시간 동안 집중하고 몰입하는 훈련이 됩니다.
타임 타이머 상세 정보와 특징
- 크기: 3.5 in × 3.5 in
- 필요에 따라 언제든 알람 ON/OFF 스위치 기능
- 무음 작동
- 눈부심 방지 렌즈 사용
- 색상의 힘, 차분하거나 활기찬 분위기 조성- 주의력이 부족하거나 불안감이 있는 분들에게 도움
- 실리콘 케이스
- 가격: 19불 정도
- AA 배터리 1개 필요(별도 구입해야 함)
타임 타이머의 작동방법
1. 중앙에 있는 노브로 시계 반대 방향으로 돌려 원하는 만큼의 시간을 설정합니다.
2. 시간이 지나면 컬러 디스크가 점점 줄어들어 남아있는 시간을 한 눈에 볼 수 있습니다.
3. 시간의 흐름을 컬러 디스크로 아날로그 시계의 작동법으로 표시합니다.
오늘은 저희 아이들 어렸을 때 시간관리는 물론 좋은 습관 기르기에 아주 유용히 사용했던 타임 타이머에 대해 알아보고 정리해 보았습니다. 시간관리는 누구에게나 필요합니다. 이 글을 읽는 분들에게 조금이라도 도움이 되기를 바라며 글을 마무리합니다.
