팟캐스트 영어회화 NPR Podcast 영어스터디 Day 4

NPR Podcast

Life Kit - TOOLS TO HELP YOU GET IT TOGETHER
Giving thanks is good for you. Here's how to make it a habit

*along similar lines 비슷한 맥락에서
*silver lining 구름의 흰 가장자리; 밝은 희망[전망]
*skim (필요한 부분을 찾거나 요점을 알기 위해) 훑어보다,  (표면을) 스치듯 하며 지나가다[지나가게 하다] (→skip) 
*skim over[through] 대충 훑어보다
It can be a way to kind of skim over more difficult things.
*get across 전달되다, 알게 하다, 이해시키다; 통하다, 이해되다
I always hope that this point gets across.
*buzz word (언론 등에서 많이 사용되는) 유행어
*Indigenous-run 원주민이 운영하는
We're Indigenous-run, and we focus on revitalizing our communities through stories of land, language and relationships.
*revitalize 새로운 활력을 주다, 재활성화시키다
*confederacy [kənˈfedərəsi] (국가·정당 등의) 연합[연맹]
*garner [|ɡɑːrnə(r)] (정보·지지 등을) 얻다[모으다] (=gather, acquire)
The act of simply noticing and naming things is a great way to garner some clarity on the strength of all the unique connections in your life.
*entail 수반하다, 의미하다
It entails naming and giving thanks for elements of the natural world.
*flex (준비 운동으로) 몸을 풀다, 유연하게 하다(=be flexible)
*walk somebody through~에게 ~을 직접 보여주다(알려주다), ~에게 차근차근 알려주다
Could you walk me through that difference?
*mitigate 완화[경감]시키다 (=alleviate)
I would say that giving thanks for something indicates you're going through something that's mitigated. 
This is my personal take on this difference.
*lord over 군림하다
We're kind of lording over, that we're stewards of, rather than part of this nature that needs to be moving that energy around to each other.

---

Would you mind giving this to him when you see him? 

Share a couple of ways to practice thankfulness in your life.

*Start a gratitude journal
Get a cute gratitude journal and make it a habit to jot down three things you're thankful for once a day, says Costa. "Set up a timer. I like to [write in my journal] in the morning because that sets my day up best. Or do it on your phone. Make it as easy as possible."

*Write a letter
Think of someone in your life who you have not had the chance to thank, says Costa. "Why are you grateful for that person? Think of a specific instance when they helped you. Then send them a letter, an email, or even better, deliver the letter in person and read it to them."

 

<NPR 팟캐스트 원문기사 보러가기>

Giving thanks is good for you. Here's how to make it a habit

Giving thanks is good for you. Here's how to make it a habit : Life Kit