스피킹인잉글리쉬~*

  책상에 앉아서 있는 시간이 많아지다 보니 허리디스크 증세가 날이 갈수록 심해지고 있어요. 정기검진 갔을 때 담당 의사 선생님께서 스탠딩 데스크를 사용해 보라고 추천해 주셨었어요. 병원 스텝들도 스탠딩 데스크로 바꿨다며 확인해 보라고 하시며 확실히 효과가 있다고요. 그래도 짐 늘리고 싶지 않은 마음에 차일파일 미루다 아마존 프라임 데이에 드디어 스탠딩 데스크 장만합니다. 

 

 나이에 상관없이 요즘 허리 통증으로 고생하는 사람들이 많아서인지 회사들도 바꾸어가고 있는 추세고, 주변에서 많이들 얘기합니다. 마침 스탠딩 데스크를 코스트코에서도 세일해요, 근데 코스트코 스탠딩 데스크가 튼튼해 보이기는 하는데 저는 올렸다 내렸다 하며 쓸 것도 아니고 무엇보다 사이즈가 커요. 저는 지금 쓰고 있는 책상을 메인으로 쓰고, 스탠딩 책상은 사이드용으로 쓸 생각이라 사이즈도 작은 걸로 선택할 수 있는 옵션이 있으면 좋겠다 했거든요.

 

 지난주 스피킹 스터디 파트너분은 좌골 신경통으로 이미 스탠딩 데스크를 아마존에서 구입해서 쓴다며 알려주셨어요. 의사 선생님께서 스탠딩 데스크를 사용하고, 30분마다 자세를 바꾸면서 1분간 스트레칭을 챙겨서 하라는 처방을 내려주셨다고 해요. 저 역시 같은 입장이라 스탠딩 데스크 아마존 프라임데이에 핫딜로 장만합니다. 그분 말씀이 굳이 비싼 것 필요 없다고 하셔서 사이즈 선택할 수 있고, 후기 좋은 제품으로 골랐어요. 

 

 

 

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 저는 흰색러버답게 흰색으로 사이즈 작은 40인치로 골랐어요. 아래 사진에서 보시는 것처럼 색상도 사이즈도 다양하니 상황에 맞게 구입하면 되세요. 가격 역시 색상과 크기에 따라 다르고 세일가도 달라요. 굳이 비싼 것 필요 없다지만 그렇다고 무조건 제일 싼 것보다는 판매량 많고,  리뷰 좋고 제품으로 골라봅니다. 

 

스탠딩 데스크 색상과 크기 안내-출처: 아마존

 

 혹시라도 허리가 아파서 스탠딩 데스크 생각해 보셨다면 베스트셀러 제품을 세일할 때 구입하시면 좋을 것 같아요. 허리통증뿐 아니라 등과 다리 등 근육통이 있는 분들께 스탠딩 데스크가 효과가 있다고 해요. 허리· 목 디스크, 좌골신경통, 하지정맥류 등등 있는 분들께 효과적인 스탠딩 데스크입니다.

 

 부랴부랴 저 주문 마치고, 필요하신 분 계실까 하여 좌표와 함께 글 올려봅니다. 날이 추워지면 움츠러들어 활동량이 적어져 통증이 더 심해지기도 합니다. 중간중간 스트레칭하는 것 잊지 마시고, 추워지는 날씨에 건강 잘 챙기셨으면 해요. 

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